调整五菱宏光的离合器踏板需要找到车子的机械部分，并使用合适的工具进行操作。以下是调整步骤：
1. 首先，确保车辆处于静止状态，且发动机已关闭。
2. 在车子底部找到离合器拉杆。它通常位于变速器附近。
3. 如果离合器踏板过高或过低，可能需要调整离合器拉杆上的锁紧螺母。拧松螺母，然后根据需要调整踏板的高度。
4. 调整好后，用扳手将螺母拧紧至适当力度。不要过紧，否则可能会影响离合器的正常工作。
5. 完成调整后，尝试踩下和松开离合器踏板，以确保其工作正常且无卡顿现象。
6. 如果调整后仍存在问题，建议寻求专业技师的帮助进行检查和维修。
请注意，以上步骤适用于大多数汽车，但具体车型可能会有所不同。在进行调整之前，请务必查阅车辆的维修手册以获取更准确的信息。