更换五菱宏光S的大灯灯泡需要一定的动手能力，以下是详细的步骤：
1. 准备工具和材料：新灯泡、螺丝刀、护罩。
2. 打开引擎舱盖，找到大灯的位置。在五菱宏光的保险杠后面有两个大灯，一个是近光灯，另一个是远光灯。
3. 首先，你需要拆下大灯的防尘罩。通常，防尘罩是由两个塑料卡扣固定的，你可以用螺丝刀轻轻撬开它们。
4. 接下来，拧下固定灯泡的螺丝。在大灯的后部有一个圆形区域，这个区域就是固定灯泡的地方。你可以在该区域找到一颗螺丝，使用螺丝刀将其拧下。
5. 拧下螺丝后，小心地拿掉大灯。这时候你会看到灯泡，将旧灯泡拔出并换上新的即可。注意不要用手直接触摸灯泡，以免烫伤。
6. 安装好新灯泡后，按照相反的顺序装回大灯和防尘罩。确保所有部件都正确安装并且牢固。
7. 最后，检查一下大灯是否正常工作。如果一切正常，那么你就成功更换了五菱宏光S的大灯灯泡。
注意：在进行任何汽车维修操作之前，请确保车辆已熄火并关闭发动机，同时确保车辆稳定且处于安全状态。