调整五菱宏光S的中控时间需要进入设置菜单。以下是具体的步骤：
1. 找到时钟或时间的设置选项，通常是在菜单中找到一个设置按钮（通常是齿轮图标）然后点击它。
2. 在设置菜单中找到时间和日期设置。这可能是一个单独的选项或者一个包含时间和日期的组合选项。
3. 点击时间和日期设置后，你可以使用上下方向键来调整小时和分钟。同样地，你可以使用左右方向键来调整年、月和日。
4. 调整好后，点击“确认”或“保存”按钮来保存你的更改。现在你的中控时钟应该已经更新为新的时间了。
注意：不同的车型可能有不同的操作方式，以上步骤仅供参考。如果你不确定如何操作，可以查阅车辆的用户手册以获取更详细的指导。