作为一个大语言模型，我无法提供法律建议或医学意见。但是，以下是一些可能有助于您了解如何自己进行伤残鉴定的步骤：
1. 确定您的伤情是否适合进行伤残鉴定。如果您有受伤或生病，并且您认为这可能会影响您的生活质量和工作能力，那么您可能需要考虑进行伤残鉴定。
2. 研究当地的伤残鉴定程序和规定。每个地区都有不同的法律规定和标准，因此您需要了解当地的规定和要求。这可能包括联系当地的残疾人组织、律师或者社会保障机构等。
3. 收集所有相关的医疗记录和证明。这可能包括医生的报告、诊断书、治疗记录等。确保这些文件详细记录了您的伤情和治疗过程。
4. 准备一份详细的自我评估报告。在报告中描述您的伤情如何影响您的生活和工作能力。这可能包括您无法完成日常活动的能力、工作能力的限制等。
5. 提交伤残鉴定申请和相关证明给相关部门。根据当地的规定，您可能需要将申请和相关证明提交给社会保障机构、保险公司或者其他相关机构。
6. 等待鉴定结果。相关部门将对您的申请进行评估，并决定是否批准您的伤残鉴定。如果您的申请被批准，您将获得相应的残疾福利和补偿。
请注意，以上只是一些基本的建议，具体的操作可能需要咨询专业的律师或相关机构的工作人员。