以下是东风天龙14速手动挡汽车的详细换挡步骤：
1. 首先，确保你的脚从油门踏板上移开。将车辆完全停止在平稳的地方，并拉紧手刹。
2. 将车辆置于空挡（N）位置。通常，空挡位置是一个按钮或开关，位于换挡杆上。按下它以将车辆置于空挡。
3. 踩下离合器踏板。这是为了确保你在换挡过程中不会让发动机熄火。同时，这也有助于减轻换挡过程中的冲击。
4. 选择合适的档位。根据你要进行的操作（加速、减速或保持速度），选择适当的档位。对于一般的公路驾驶，常用的档位包括1档用于起步和低速行驶；2档用于低速行驶和爬坡；3档用于正常的高速公路和道路行驶；4档用于较快的高速公路和道路行驶；5档用于最高的速度行驶。
5. 缓慢地将换挡杆移动到相应的档位。例如，如果你想从3档换到4档，你需要先将换挡杆移动到3档的位置，然后轻轻地将换挡杆推向4档的位置。
6. 当换挡杆完全进入新的档位时，你会感觉到轻微的撞击感。这是换挡拨叉将齿轮挂入新档位的过程。此时，你可以松开离合器踏板。
7. 如果需要进一步降低车速或者停车，重复上述步骤，但选择较低的档位。
8. 在行驶过程中，根据路况和车速适时进行换挡，以保护发动机并提高燃油经济性。
注意：不同的车型可能会有所不同，以上步骤仅供参考。在实际操作中，请参考你的汽车用户手册中的具体说明。