在下坡时，你需要使用离合器和刹车来控制速度。以下是正确的操作方式：
1. 首先，将脚放在离合器踏板上（通常位于左脚），而右脚则放在刹车踏板上。
2. 如果你的车是自动档的，那么此时不需要踩离合器。只需用右脚轻踩刹车踏板，以降低车速。如果你的车是手动挡的，那么在减速或停车之前先踩下离合器。
3. 当需要更慢的速度或者停车时，再轻踩刹车踏板。如果你的车有ABS系统，你可能会感觉到车轮在跳动。这是正常的，ABS正在工作以防止车轮锁死。
4. 在下坡过程中，你可以根据需要频繁地使用刹车和离合器，以确保你的速度保持在安全的范围内。
5. 如果可能的话，尽量保持你的车速比正常行驶速度低一些，以便有足够的时间和空间应对可能出现的紧急情况。