这两种变速器各有优缺点，以下是它们的对比：
1. 七档干式双离合（DCT）：
优点：传动效率高，动力输出直接，换挡速度快，有助于提高燃油经济性和驾驶性能。
缺点：成本较高，维护成本高，且由于湿式离合器片容易过热，导致在长时间高速行驶或频繁换挡的情况下可能出现故障。
2. 手自一体（CVT）：
优点：结构简单，成本低，传动平稳，能实现无级变速，有利于提高燃油经济性。
缺点：传动效率相对较低，动力输出相对较慢，可能导致驾驶性能较差。
总的来说，如果你更关心燃油经济性和驾驶舒适性，那么手自一体可能更适合你；如果你更注重驾驶性能和加速感，那么七档干式双离合可能更适合你。