这取决于你喝了多少酒,以及你的体重、性别和身体的水分水平。一般来说,男性比女性需要更长的时间来分解酒精,而较重的个体也需要更长的时间。
美国国家公路交通安全管理局(NHTSA)建议:
- 如果你喝了1到2杯的啤酒或葡萄酒,那么最好等到5到6个小时后再开车。
- 如果你喝了3到4杯的啤酒或葡萄酒,那么最好等到8到10个小时后再开车。
- 如果你喝了1到2盎司的烈性酒,那么最好等到3到4个小时后再开车。
- 如果你喝了2到3盎司的烈性酒,那么最好等到6个小时后再开车。
请注意,这些只是一般性的指南,每个人的情况可能会有所不同。此外,酒精对判断和反应能力的影响可能不会立即消失,因此即使你已经过了推荐的等待时间,也请在驾驶前确保你的状态良好。最好的做法是,如果你在饮酒后还不确定是否能安全驾驶,那么最好叫一辆出租车或让其他人代驾。