ICCID（Integrate Circuit Card Identity）是集成电路卡识别码，用于识别手机卡的唯一编号。当你忘记了自己的ICCID时，可以通过以下方法查询：
1. 拨打运营商客服电话：移动10086、联通10010、电信10000，向客服人员提供你的手机号码，他们可以帮助你查询到ICCID信息。
2. 登录运营商官网：在官方网站的登录页面点击“忘记密码”，然后按照提示操作即可查询到你的ICCID信息。
3. 前往营业厅：携带有效身份证件和需要查询的手机卡，前往就近的运营商营业厅，工作人员会帮助你查询ICCID信息。