ET文件是Microsoft Excel的扩展模板，它包含了Excel工作簿的格式设置和公式。要使用Excel打开ET文件，请按照以下步骤操作：
1. 首先确保您的计算机上安装了Microsoft Excel软件。如果没有安装，请访问Microsoft官方网站进行下载并安装。
2. 打开Excel程序。
3. 在菜单栏上，点击“文件”（File）选项卡。
4. 在下拉菜单中，选择“打开”（Open）。
5. 在弹出的“打开”对话框中，找到您需要打开的ET文件的位置。
6. 选中该ET文件，然后点击右下角的“打开”（Open）按钮。
7. ET文件将在Excel中打开，您可以对其进行编辑、修改或保存为其他格式。
需要注意的是，ET文件仅适用于Excel 2007及更高版本。如果您的电脑上安装的是较早版本的Excel，可能无法直接打开ET文件。在这种情况下，您可能需要将数据导出为其他格式（如CSV或XLS），然后在Excel早期版本中进行进一步处理。