在中国建设银行解除ETC绑定，你需要按照以下步骤进行操作：
1. 准备材料：你需要携带你的身份证、驾驶证、银行卡（用于扣款的建行卡）以及ETC设备。
2. 前往建行网点：带着上述材料，去就近的建设银行营业网点。
3. 填写申请表：在柜台领取并填写《中国建设银行ETC注销申请表》。
4. 提交申请：将申请表和所需材料一并交给工作人员，他们会为你办理解绑手续。
5. 等待处理：建行会审核你的申请，审核通过后，你的ETC就会解除绑定。
6. 取回设备：办理完成后，你可以去柜台领取你的ETC设备。
注意：不同地区的具体流程可能会有所不同，建议提前拨打建行客服电话95533咨询。