不一定需要本人手机。ETC电子标签的激活通常是通过一个APP完成的，这个APP可以是手机也可以是PC端。所以，如果你的朋友或家人有同样的APP并且愿意帮助你激活，你完全可以让他们帮你完成激活操作。
具体操作步骤如下：
1. 确保你的ETC设备已经安装好，且电源连接正常。
2. 打开APP（如：高速通行宝、速通卡助手等）并登录账号。
3. 在APP内找到“设备管理”或者“ETC设备激活”等相关功能按钮。
4. 按照提示扫描ETC设备的二维码或者输入设备序列号等信息。
5. 确认信息无误后，点击激活按钮。
6. 等待系统响应，显示激活成功即可。
需要注意的是，不同地区的激活流程可能会有所差异，具体请参考当地的政策和APP的操作指南。