D档（Drive）是自动挡汽车行驶档，而“+”和“-”则表示手动模式。在上下坡时，可以通过手动模式来调整车速以适应路况。
1. 上坡：当车辆需要上坡时，踩住刹车踏板，将档位挂入D档。然后，通过推动换挡拨片使车辆进入手动模式（“+”为升档，“-”为降档）。在上坡过程中，可能需要降低档位以提高扭矩，从而更容易爬坡。当车辆达到理想的档位后，松开刹车踏板，车辆将自动开始行驶。在行驶过程中，根据需要随时调整档位。
2. 下坡：当车辆需要下坡时，同样先挂入D档，然后推入手动模式。在下坡过程中，可能需要升高档位以减少发动机阻力，从而减轻刹车系统的负担。同时，保持脚刹或刹车踏板踩住，以防车速过快。在到达目的地前，提前选择合适的档位并松开刹车踏板，让车辆自然减速至停车。
需要注意的是，手动模式需要驾驶员对车辆有足够的了解，以便正确判断何时升降档。此外，手动模式并不适用于所有车型，部分车型可能没有此功能或者操作方式不同。在使用手动模式之前，请参考车辆的说明书以确保正确使用。