AT（自动变速器）和CVT（无级变速器）都是汽车中常见的两种自动变速器类型，它们各有优缺点。选择哪种类型的变速器取决于你的驾驶习惯、车辆用途以及个人喜好。
AT（自动变速器）的优点是换档更加直接，动力传递效率更高，驾驶体验更流畅。同时，AT变速器的应用时间更长，技术更为成熟，维修保养也相对容易。但AT的缺点是结构相对复杂，制造成本较高，且油耗相对较高。
CVT（无级变速器）的优点是换档过程更加平顺，能更好地适应不同的驾驶条件，特别是在高速行驶时，CVT能够提供更好的燃油经济性。此外，CVT的结构相对简单，制造成本较低，重量也较轻。然而，CVT的缺点是在某些极端驾驶条件下，如需要强烈加速或高速行驶，其性能可能不如AT。此外，由于CVT的使用时间相对较短，一些维修店可能没有足够的经验来处理可能的故障。
总的来说，如果你更注重驾驶体验和舒适性，AT可能是更好的选择。而如果你更关心燃油经济性和轻量化，那么CVT可能更适合你。