AT（自动变速器）、CVT（无级变速器）和双离合变速器各有优缺点，各有各的优势。选择哪种类型的变速器取决于你的驾驶习惯和对车辆性能的需求。
1. AT（自动变速器）：AT是最常见的自动变速器类型，它通过液力变矩器将发动机与变速器连接起来。AT具有最佳的换挡平顺性，但效率相对较低。
2. CVT（无级变速器）：CVT使用两个锥形轮实现无极变速，它的优点是传动效率高且能实现更好的燃油经济性。然而，CVT的换挡平顺性较差，尤其是在高速行驶时。
3. 双离合变速器：双离合变速器（DCT）是一种新型的自动变速器，它将两个离合器分别与奇数挡和偶数挡齿轮连接。DCT的优点是换挡速度快，传动效率高，且在行驶过程中可以实现更高的燃油经济性。然而，双离合变速器的结构较复杂，维修成本较高。
总的来说，如果你更关心舒适性和平顺性，AT可能是最好的选择。如果你更关心燃油经济性和环保，CVT可能更适合你。如果你喜欢驾驶并追求更快的换挡速度和更好的性能，那么双离合变速器可能是一个不错的选择。