这取决于你的驾驶习惯和需求。以下是两种变速器的一些比较：
1. 7速双离合（DCT）：这种类型的变速器在性能上表现优秀，特别是在需要频繁换挡的高性能汽车中。它们通常比传统的自动变速器（如6AT）更轻、更紧凑，因此在燃油经济性和车辆重量方面具有优势。然而，一些驾驶员可能会发现DCT在某些情况下换挡可能有些不顺畅或犹豫。
2. 6速自动（AT）：这种类型的变速器在可靠性方面享有盛誉，因为它们的设计已经非常成熟且经过长时间测试。许多驾驶员会发现6AT在换挡过程中感觉更加平顺，尤其是在城市驾驶中。然而，由于结构原因，6AT通常会比DCT更重，这可能会影响车辆的燃油经济性。
总的来说，如果你更注重性能和燃油经济性，那么7速双离合可能是更好的选择。但如果你更关心舒适性和可靠性，那么6速自动可能更适合你。