这个问题没有一个固定的答案，因为每个人的需求和预算都不同。但是，我可以为您推荐几款性价比较高的7座SUV：
1. 丰田RAV4：这款车型以其耐用性和可靠性而闻名，同时提供了足够的空间和家庭友好功能。它的价格相对较低，使得它在预算有限的消费者中非常受欢迎。
2. 本田CR-V：这款车型同样以可靠性和实用性著称。它提供了充足的座椅空间和储物空间，以及一个舒适的驾驶体验。此外，本田的售后服务也广受好评。
3. 大众Atlas：这是一款全新的7座SUV，提供了一种豪华且实用的驾驶体验。它的内饰设计精致，座椅舒适，同时提供了丰富的标准安全功能和驾驶辅助技术。
4. 福特探险者：这款车型以其强大的性能和宽敞的内部空间而受到好评。它还提供了许多高级功能，如自适应巡航控制和先进的驾驶辅助系统。虽然价格略高，但它的性价比仍然很高。
5. 雪佛兰Traverse：这款车型以其宽敞的内部空间和丰富的标准功能而受到好评。它还提供了一些高级选项，如自适应巡航控制和高级音响系统。
在选择最适合您的7座SUV时，请务必考虑您的需求、预算和对品牌的偏好。建议您在购车前进行试驾，以便更好地了解各款车型的驾驶体验和舒适度。