这取决于你的使用场景。以下是两种电池的优缺点：
1. 锂离子电池（Li-ion）：
优点：
a. 能量密度高，重量轻。
b. 循环寿命长，一般可达500-1000次以上。
c. 充电速度快。
d. 无记忆效应，无需每次充满放完。
e. 可快速充电和高倍率放电。
缺点：
a. 成本较高。
b. 过充、过放、短路等问题可能导致损坏。
2. 镍氢电池（Ni-MH）：
优点：
a. 成本低。
b. 安全性较好。
c. 记忆效应较小。
d. 可回收利用。
缺点：
a. 重量较重。
b. 循环寿命相对较短，一般为300-500次。
c. 充电速度较慢。
d. 自放电率高。
总的来说，如果你需要轻便、续航时间长且充电快的设备，如手机、相机等，那么锂离子电池可能是更好的选择。而如果你需要在成本、安全和可回收性方面有考虑的场景下，如家用储能系统或一些低功耗设备，镍氢电池可能更适合你。