调整24速山地车变速器需要掌握一定的技巧，以下是一些基本步骤：
1. 首先，你需要了解你的自行车是24速还是21速。一般来说，24速的自行车有3个盘片（牙盘）和7个飞轮片（链轮），而21速的自行车则有3个盘片和6个飞轮片。
2. 调整前拨（链轮）：将链条挂在最小的盘片上，然后调整前拨，使链条位于前后拨的中间位置。然后依次增大盘片，重复此过程，直到最大的盘片。确保每次调整后链条都在前后拨的中间位置。
3. 调整后拨（飞轮）：将链条挂在最大的盘片上，然后调整后拨，使链条位于后拨的中间位置。然后依次减小盘片，重复此过程，直到最小的盘片。确保每次调整后链条都在后拨的中间位置。
4. 在调整过程中，你可能需要使用一个十字螺丝刀来微调前后拨的锁定螺丝，以获得更精确的调整效果。
5. 最后，检查链条是否在所有的盘片和飞轮片上都保持在正确的位置，避免磨损链条或损坏链条保护罩。
注意：调整变速器时，务必缓慢平稳地转动曲柄，以免损坏链条和保护罩。如果你不确定如何调整，最好请教专业的自行车技师或者参加相关的自行车维修课程。