本田CRV的定速巡航系统使用起来非常简单。以下是操作步骤：
1. 打开巡航控制开关（CRUISE）：在方向盘上找到CRUISE按钮，按下它以启动巡航控制系统。
2. 设置速度：通过推动速度杆上的按钮来设定您想要保持的速度。例如，如果您想保持80公里/小时的速度行驶，您需要将速度杆按到80并松开按钮。
3. 激活巡航控制：再次按下CRUISE按钮，此时您的车辆将会按照设定的速度行驶。
4. 取消巡航控制：如果您想取消巡航控制，只需再次按下CRUISE按钮即可。
5. 调整速度：要改变巡航速度，您可以使用速度杆上的按钮或踩下油门踏板来调整速度。
6. 关闭巡航控制：当您不需要使用时，可以按下CRUISE按钮旁边的OFF按钮来关闭巡航控制系统。
请注意，不同的本田CRV车型和年份可能略有不同，具体操作请参考车主手册或者咨询专业人士。