判断车辆左右的距离是驾驶中非常重要的一个技能，以下是通过观察后视镜和侧视镜来判断左右距离的方法：
1. 观察左侧后视镜：在驾驶过程中，保持左侧后视镜的中央立柱位于视野内。如果看到后方车辆的轮胎或者侧面，那么车辆与你的距离较近；如果只看到后方车辆的底盘或者车顶，那么车辆与你的距离适中；如果只能看到后方车辆的整个车身，那么车辆与你的距离较远。
2. 观察右侧后视镜：在驾驶过程中，保持右侧后视镜的中央立柱位于视野内。同样地，如果看到后方车辆的轮胎或者侧面，那么车辆与你的距离较近；如果只看到后方车辆的底盘或者车顶，那么车辆与你的距离适中；如果只能看到后方车辆的整个车身，那么车辆与你的距离较远。
3. 观察侧视镜：在变道、超车或停车时，通过侧视镜观察周围的车辆距离。侧视镜可以提供更广阔的视角，帮助你更好地了解车辆周围的状况。
4. 使用倒车雷达或影像：在倒车时，可以使用倒车雷达或倒车影像来辅助判断车辆后方的距离。这些设备可以帮助你更准确地了解车辆与障碍物的距离，避免碰撞。
5. 实践和经验：最后，多开车、多观察、多思考，积累经验也是提高判断车辆距离能力的关键。