从大理到西双版纳，可以选择以下几种方式：
1. 飞机：这是最直接的方式。在大理机场乘坐飞往西双版纳嘎洒机场的航班即可到达。航班时间大约为1小时20分钟。
2. 长途汽车：在大理汽车站乘坐前往西双版纳景洪的汽车。行程大约需要12小时左右，中途会在普洱休息。
3. 火车+汽车：先乘坐火车到大理附近的楚雄市，然后从楚雄市转乘长途汽车前往西双版纳。这种方式耗时较长，可能需要一天左右的时间。
4. 自驾或租车：如果你喜欢自驾游，可以驾车沿G56杭瑞高速前往西双版纳。全程约570公里，预计行车时间为8-9小时。
总的来说，选择哪种方式取决于你的时间安排和预算。如果你希望快速到达目的地且预算充足，可以选择飞机；如果你想体验沿途的风景，可以选择长途汽车或自驾。