首先，你需要联系你的保险公司并报告事故。他们会告诉你需要提供哪些文件和信息。
然后，你需要收集所有相关的证据和记录，包括：
1. 事故现场的照片和视频； 2. 车辆损坏的评估报告； 3. 医疗记录的副本（如果有人员受伤）； 4. 任何目击者的联系方式和陈述； 5. 交通监控录像（如果可能的话）。
接下来，根据保险公司的指导，填写并提交所有必要的索赔表格。确保你提供了所有必要的信息和证据，以便保险公司能够正确评估你的索赔。
在大多数情况下，保险公司会与对方的保险公司进行谈判，以达成双方都能接受的赔偿协议。这可能包括对车辆修理费用、医疗费用和其他相关费用的分摊。
如果你的损失或伤害超出了对方的保险范围，或者对方拒绝承担责任，你可能需要寻求法律援助来追讨剩余的部分。在这种情况下，你应该咨询一位律师以获取帮助。