7 档双离合和 CVT 无级变速各有优缺点，哪个更好取决于你的需求和偏好。
7 档双离合的优点是换挡速度快，动力传递效率高，适合追求运动性能的驾驶者。缺点是在低速行驶时可能会出现顿挫感，而且在拥堵的城市交通中，频繁的换挡可能会增加油耗和磨损。
CVT 无级变速的优点是换挡平顺，没有顿挫感，适合在城市拥堵交通中行驶。此外，CVT 无级变速还可以根据驾驶者的需求调整传动比，提高燃油经济性。缺点是在高速行驶时，可能会出现动力不足的情况，而且 CVT 无级变速的维修成本较高。
总的来说，如果你追求运动性能和换挡速度，可以选择 7 档双离合；如果你更注重舒适性和燃油经济性，可以选择 CVT 无级变速。