交替使用远近光灯是一种车辆灯光操作，用于在夜间或低能见度条件下提醒其他道路使用者。以下是一般情况下交替使用远近光灯的操作方法：
1. 找到车辆的灯光控制杆，通常位于方向盘左侧或右侧。
2. 将灯光控制杆向前推，使远光灯打开。
3. 再次将灯光控制杆向前推，使远光灯保持打开状态。
4. 等待几秒钟，然后将灯光控制杆向后拉，使近光灯打开。
5. 再次将灯光控制杆向后拉，使近光灯保持打开状态。
需要注意的是，在某些情况下，如遇到迎面而来的车辆或前方有行人时，应避免使用远光灯，以免对其他道路使用者造成干扰。此外，不同车型的灯光控制方式可能略有不同，请参考车辆使用手册以获得更详细的信息。