TVOC 是室内有机气态物质的总称，包含上千种化合物，主要来自装修材料、油漆、涂料、胶粘剂、家具、地毯等。TVOC 对人体健康危害较大，去除 TVOC 可以采用以下几种方法：
1. 通风换气：打开门窗，让空气流通，将 TVOC 排到室外。
2. 植物净化：一些植物如绿萝、常春藤、虎皮兰等可以吸收 TVOC，净化空气。
3. 活性炭吸附：活性炭具有很强的吸附能力，可以吸附 TVOC，降低室内浓度。
4. 空气净化器：空气净化器可以过滤空气中的 TVOC，提高室内空气质量。
需要注意的是，以上方法都需要一定的时间才能达到去除 TVOC 的效果，而且不同的方法对 TVOC 的去除效果也不同。如果 TVOC 浓度较高，建议采取多种方法综合使用，以达到更好的去除效果。