手自一体m挡的使用方法：
1、M挡 就是 Manual（手动）挡。在手自一体变速箱上，都有显著的+\/-标志，正确使用方法就是D挡往左拨一下。就进入了手动模式；
2、此时在中控台显示屏上燃油信息下面 就会显示 M这个字母 后面那个数字是 此时的挡位。排挡向上是加挡，向下是减挡；
3、M挡主要是用于车辆在较恶劣的环境中使用 如：坡度较大的路面一般叫做爬坡挡。