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怎么缓解晕车后的不适

最佳答案

1、喝碗姜汤,姜汤不仅可以驱寒,也可以缓解晕车之后难受的症状。不过,热性体质的人不适宜喝姜汤,因为姜汤是驱寒的热性食物。如果不想那么麻烦做姜汤喝的话,也可以在嘴里含姜片,同样可以缓解晕车之后的难受症状。

2坐下休息会,找个空气好点的地方坐下休息一会,可以很好的缓解晕车之后难受的感觉。清新的空气可以缓解头脑晕胀的感觉,坐着休息可以使得全身放松,也能缓解神经紧张的感觉,使头晕的感受减轻。

3、洗个澡睡一觉,如果回家之后还是难受的话,可以洗个澡睡一觉。洗澡可以缓解全身的疲劳,让人放松,也能去除在车上沾染的异味,要知道有时候晕车就是闻多了汽油味引起的。洗澡睡觉之后人就会清爽很多,休息好了自然也不会难受了。

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