骑行的难度取决于你的体能、经验和准备。以下因素会影响你在青海湖骑行的体验：
1. 距离：青海湖周长约为360公里，如果你计划环湖一周，那么总距离将达到720公里。对于初学者来说，这可能会是一个挑战。然而，你也可以选择分段骑行，例如每天骑行80-100公里。
2. 海拔：青海湖的平均海拔约为3200米，最高处可达3800米。高海拔可能会导致呼吸困难、头痛和疲劳等症状。在出发前进行高海拔训练并确保身体健康是非常重要的。
3. 天气：青海湖地区的气候多变，白天和晚上的温差可能很大。此外，风大也是这里的特点之一。在计划行程时，要考虑到天气变化对你骑行的影响。
4. 路况：青海湖沿线的大部分道路状况良好，适合骑行。但在一些路段，你可能会遇到土路或砂石路，这些路段可能会比较颠簸且速度较慢。
5. 补给和水源：在骑行过程中，你需要确保有足够的食物、饮料和水。在一些地区，你可能需要为自行车补充机油和链条润滑剂。
总的来说，骑行青海湖的难度因个人而异。如果你是经常骑行的爱好者，并且已经适应了高海拔环境，那么骑行青海湖应该不是问题。但如果你是初学者或者没有高海拔骑行的经验，建议你在出发前做好充分的准备，如进行高海拔训练、购买合适的装备和了解当地天气情况。