在中国，面包车是可以合法拉货的。但是需要遵守以下规定：
1. 车辆行驶证上注明的车辆类型为轻型或微型货车或者客货两用车时，才可以用于货物运输。如果车辆行驶证上没有注明这些类型，那么就不能用来拉货。
2. 载货量不能超过行驶证上标注的总质量，包括车辆本身的质量和货物质量之和。
3. 不能非法运输危险物品、易燃易爆物品等违禁品。
4. 不能超载，包括车内人员和货物总重不能超过行驶证上标注的最大总质量。
5. 必须遵守交通规则，比如不能在高速公路上载客，也不能在市区内载货等。
6. 如果需要从事货运业务，还需要办理道路运输证等相关证件。