1. 牛米（Nm）：牛米是衡量力矩的单位，表示使物体产生转动所需力的尺寸。力矩是一个矢量，由力和力臂组成。力矩的大小等于力和力臂的乘积，方向垂直于力和力臂所在的平面。在日常生活中，扭矩常用于描述汽车发动机、齿轮箱等的性能参数。
2. 扭矩（Torque）：扭矩是衡量物体转动能力的物理量，它表示作用在物体上的内外力对物体产生的转动效果。扭矩的单位通常用牛顿·米（N·m）来表示。在物理学中，扭矩与力和力臂的乘积相等，即 M = F × d (其中M为扭矩，F为力，d为力臂)。在现实生活中，扭矩常常被用来描述汽车发动机、齿轮箱等设备的性能指标。