更换汽车防冻液的步骤如下：
1. 准备工具和材料：新防冻液、漏斗、容器（用于存放旧防冻液）、手套和遮蔽胶带。
2. 确定防冻液的量：查阅车辆说明书，了解所需防冻液的容量。通常，这个量会在4-10升之间。
3. 热车：将车辆发动机运行一段时间，使冷却系统中的防冻液变热，有助于更容易地排放旧液。
4. 找到防冻液膨胀罐：通常在发动机舱的侧壁上，有一个带有红色或黄色盖子的塑料容器，里面装满了防冻液。
5. 排放旧防冻液：拧开膨胀罐上的盖子，让旧的防冻液流出。如果没有盖子，可能需要用螺丝刀或其他工具打开。确保旧液流尽后，关闭盖子。
6. 添加新防冻液：使用漏斗将新防冻液倒入膨胀罐中，注意不要超过说明书推荐的容量。如果可能，请使用同一品牌和型号的防冻液。
7. 检查液位：在添加新防冻液后，再次检查膨胀罐的液位。如果需要，可以继续添加，直到达到推荐容量。
8. 启动发动机：让发动机运行几分钟，检查防冻液液位是否稳定。如果需要，可以适当补充。
9. 重复检查：在几天内多次检查防冻液液位，确保没有泄漏。如有需要，进行适当补充。
10. 定期更换：根据车辆说明书推荐的周期，定期检查并更换防冻液，以保持冷却系统的正常运行。