调整女士摩托车气门需要一定的专业知识和工具，所以建议找专业的维修人员进行操作。以下是一些基本的步骤：
1. 准备工具：你需要一个气门扳手、一个磁性扳手（用于固定螺母）和一个气缸压缩计。
2. 检查气门间隙：首先，你需要确定每个气门的气门间隙。通常，气门间隙在0.05到0.15毫米之间。你可以使用气缸压缩计来测量这个值。如果气门间隙过大或过小，可能会导致发动机性能下降或磨损加剧。
3. 调整气门间隙：将磁性扳手放在气门杆上，然后用气门扳手拧紧或松开气门螺母，直到气门间隙达到推荐值。记住，气门间隙过大会导致发动机噪音增大，而过小会导致发动机功率下降。
4. 重新启动发动机：完成气门调整后，重新启动发动机并观察其性能。如果发动机运行正常，那么你的调整就是成功的。如果有问题，你可能需要进一步调整气门间隙。
由于调整气门涉及到实际操作，因此很难通过文字或视频教程完全掌握。建议你寻找当地的摩托车维修店或者在线的摩托车论坛寻求专业帮助。