车载记录仪和手机的连接方式通常有以下几种：
1. Wi-Fi连接：部分车载记录仪具有Wi-Fi功能，可以通过手机的Wi-Fi设置搜索并连接到记录仪的热点。在连接后，您可以在手机上查看实时视频流并通过手机进行操作。
2. 蓝牙连接：部分车载记录仪支持蓝牙功能，可以将手机和记录仪配对成蓝牙设备。在配对成功后，您可以在手机上查看实时视频流或通过蓝牙控制记录仪的部分功能。
3. USB连接：部分车载记录仪使用Micro USB或USB Type-C接口与手机连接。将手机和记录仪通过USB线连接后，您可以在手机上查看实时视频流并通过手机进行操作。
4. 应用软件：有些车载记录仪需要下载相应的手机应用软件才能进行连接和控制。在安装并打开应用软件后，按照提示进行设备和应用的连接。
请注意，不同品牌和型号的车载记录仪可能有不同的连接方式和步骤，请参考您的记录仪的用户手册或联系厂商获取详细的连接指南。