使用汽车千斤顶的步骤如下：
1. 确保车辆完全停止，拉紧手刹并挂入挡位。如果车辆配备的是自动变速器，需要将换挡杆置于空挡位置。
2. 找到车辆底部的千斤顶支架位置。通常，这个位置位于车辆的侧方或后部，靠近车轮的地方。支架上通常会有一个带有箭头或文字的标识，指示应该将千斤顶放在哪个位置。
3. 将千斤顶放在支架上，确保千斤顶的顶部对准车辆底部的支撑点。然后，慢慢放下千斤顶，直到车辆被抬起。在升起车辆时，要确保千斤顶保持稳定，避免车辆晃动。
4. 当车辆被抬起足够的高度，使得可以更换轮胎时，松开轮胎螺栓并用千斤顶的手柄拧下轮胎。
5. 准备好新轮胎，并将其旋转至正确的方向（朝向车辆尾部）。
6. 将新轮胎放好，然后用螺栓拧紧轮胎。
7. 降低车辆，直到轮胎接触地面。然后，用螺栓拧紧轮胎并检查其紧固程度。
8. 拆卸千斤顶并将车辆完全停放在平坦的地面上。
9. 检查轮胎的气压并在行驶前确保一切正常。