如果您在停车场或道路上发现车辆挡道，但车上没有留挪车电话，可以尝试以下方法来联系车主：
1. 查看车辆前挡风玻璃上的保险杠贴纸。许多车主会在上面留下电话号码或其他联系方式。
2. 使用手机应用。有些城市或地区提供移动应用程序，允许用户报告挡道的车辆并获取车主的联系方式。例如，北京和上海等地都有类似的应用程序。
3. 寻找附近商店或建筑物的电话号码。有时候，车主可能会将车辆停放在附近的商店或建筑物旁边。您可以尝试拨打这些电话号码询问车主的联系方式。
4. 等待一段时间。如果车辆只是暂时离开，您可能需要等待一段时间后，车主可能会回来处理这个问题。
5. 联系当地交警或道路服务部门。在某些情况下，您可能需要寻求专业人士的帮助来解决挡道问题。他们可能有办法找到车主的联系方式。
请注意，不要试图通过破坏车辆或进行其他非法活动来获取车主的联系方式。这可能会导致法律责任。