如果车贷还不上，有以下几种解决方法：
1. 与银行或金融机构协商延期还款或者分期还款。这是最直接的方法，可以减轻短期内的还款压力。
2. 寻找亲朋好友的帮助，看是否可以借到足够的资金来还清贷款。
3. 考虑出售车辆以偿还贷款。如果车辆价值足够覆盖剩余贷款，那么这种方式也是可行的。
4. 如果以上方法都无法解决，可以考虑申请破产保护。但是这种方法会影响个人的信用记录，所以在使用之前要慎重考虑。
5. 最后一种方法是寻求专业的债务管理帮助。他们可以帮助你制定合理的还款计划，并帮助你处理与银行的沟通事宜。