调整汽车音响的最佳三段设置需要考虑个人喜好和汽车音响系统的性能。以下是一些建议：
1. 低频（20-500Hz）：这是低音部分，负责产生沉重、饱满的声音。如果低频过多，可能会让车厢显得嘈杂；如果过低，则可能缺乏动感。尝试找到一个平衡点，使低音既不过重也不过轻。
2. 中频（500-2000Hz）：中频是语音、乐器和人声的部分。一个良好的中频响应可以使对话更自然，乐器更清晰。尝试调整中频，使其在不影响其他频率的情况下保持平衡。
3. 高频（2-5kHz）：高频部分负责产生明亮、清脆的声音。过多的高频可能会导致尖锐刺耳的声音，而过低的高频则可能导致声音沉闷。尝试调整高频，以找到一种平衡，使声音既不过亮也不过暗。
请注意，不同车型和音响系统可能有不同的设置范围。您可能需要根据您的汽车和音响系统进行微调。此外，您还可以使用汽车音响的自动校准功能或寻求专业技师的帮助来优化设置。