如果汽车的灯光在年检中不合格，需要按照以下步骤进行修复和调整：
1. 检查灯泡：首先检查所有前大灯、尾灯、转向灯等是否工作正常。如果发现灯泡损坏或亮度不足，及时更换新的灯泡。
2. 调整灯光角度：如果灯泡没有问题，那么可能是灯光的角度有问题。可以使用灯光调整螺丝刀来调整车灯的高度和角度，使其达到标准范围。
3. 清洁车灯：车灯表面如果有灰尘或其他污垢，可能会影响灯光的照射效果。使用干净的布或专用的清洁剂对车灯进行清洁。
4. 检查线路：如果以上方法都无法解决问题，可能需要检查车灯的线路是否有问题。这通常需要专业的技师来进行检查和维修。
5. 重新检测：在完成以上所有调整后，可以再次进行汽车年检，确保灯光合格。
如果以上方法都不能解决灯光不合格的问题，建议寻求专业技师的帮助，以确保安全驾驶。