要查看手机的通话记录，你可以按照以下步骤操作：
1. 首先找到你的电话应用。通常，它可以在主屏幕上找到一个图标或在一个应用程序抽屉里。
2. 打开电话应用后，点击屏幕左下角的菜单（三横）按钮或者更多选项按钮。这取决于你使用的手机和操作系统。
3. 在弹出的菜单中，选择“通话记录”或“呼叫记录”。这将显示你所有的通话历史记录。
4. 在这里，你可以查看每个通话的日期、时间、联系人和时长等信息。如果你想要查看详细的聊天记录，点击某个通话条目。
5. 在详情页面，你可以看到具体的聊天记录。这些信息可能包括通话双方的说的话语、时间戳等。
请注意，不同的手机和操作系统可能有不同的界面和菜单选项。如果你的设备不是智能手机，你可能无法查看聊天记录。在这种情况下，你需要使用其他方法来保存和查看聊天记录，例如使用语音备忘录功能录制通话内容。