要计算 cos(x) = y，其中 x 是角度（以弧度为单位）且 y 的值在 -1 和 1 之间，可以使用以下方法：
1. 使用计算器或数学软件。大多数科学和图形计算器都有一个三角函数部分，允许您输入角度并计算相应的余弦值。对于计算机，您可以访问在线计算器，如 Wolfram Alpha 或 Desmos。
2. 使用单位圆法。在单位圆中，余弦函数的值是圆上点的纵坐标。从0开始顺时针旋转角度x，并绘制一个单位圆。找到与x轴正方向垂直的圆上的点A。连接起点和点A并延长到点B。线段AB的长度就是cos(x)的值。
3. 使用半圆规和量角器。将半圆规的中心与x轴的正方向对齐，然后旋转半圆规直到它触及单位圆。测量从半圆规中心到单位圆上的一点所形成的夹角，即为x的角度。用量角器测量这个角度，然后用余弦函数表查找对应的y值。
4. 使用单位圆和直角三角形。在一个单位圆的顶点上画一个点A，并从该点画一条射线与x轴正方向垂直。现在，在这个射线上画另一个点B，使得三角形ABC是一个直角三角形。线段AB和线段BC的长度分别是sin(x)和cos(x)的值。