调整反光镜主要是为了调整驾驶员视野，确保在倒车、转弯或行驶过程中能够清晰地看到车辆两侧和车后的情况。以下是调整反光镜的方法：
1. 调整左侧反光镜：将反光镜调整到使其显示车辆占镜面约1/4的面积。同时，确保道路占据镜面的2/3，路肩及边缘占据1/3。这样可以让驾驶员看到车辆左侧的路肩和路面情况。
2. 调整右侧反光镜：将反光镜调整到使其显示道路占镜面约1/3的面积，车占2/3。同时，确保路肩及边缘占据1/3。这样可以使驾驶员看到车辆右侧的路肩和路面情况。
3. 调整车内后视镜：将车内后视镜调整到使其显示驾驶员的右侧车窗位置。这样可以使驾驶员看到后排乘客的情况以及车后的路况。
注意：调整反光镜时，应确保其位置适中，既不要过于靠近玻璃，也不要过于远离玻璃。同时，要确保反光镜的曲面能够清晰地反映出路况。