1. 拆卸法：这是最传统的更换刹车油的方法，需要将车辆的刹车系统完全拆下来，然后才能更换刹车油。这种方法的优点是更换的非常彻底，可以确保新的刹车油充满整个系统；缺点是需要的时间长，而且可能会对车辆造成一定的损伤。
2. 利用气泵：这种方法是通过一个特殊的刹车油更换设备，利用气泵的压力将旧的刹车油排出，同时将新的刹车油注入到系统中。这种方法的优点是可以节省时间，不需要拆卸车辆的任何部件；缺点是不能保证新的刹车油能够充满整个系统，可能会有一些死角存在旧的油液。
3. DOT4液体冲洗：这是一种比较新型的刹车油更换方法，使用DOT4刹车油作为冲洗液，通过循环的方式将旧的刹车油从系统中排出。这种方法的优点是操作简单，不需要拆卸车辆的任何部件；缺点是可能无法将所有的旧油液完全排出，效果不如前两种方法。