1. 使用扳手：确保你的扳手适合螺丝的尺寸，然后均匀地施加力。如果还是拧不动，可以尝试更大的扳手或者使用管子扳手。
2. 喷润滑剂：在螺丝和螺母之间喷涂一些润滑油或石墨粉等润滑剂，可以减小摩擦力，更容易拧动螺丝。
3. 敲打螺丝刀：用锤子轻轻敲击螺丝刀，增加螺丝刀与螺丝之间的接触面积，增大拧动时的力矩。但要注意不要用力过猛，以免损坏螺丝头。
4. 检查螺丝头：有时候螺丝头可能损坏或不规则，导致拧不动。这种情况下需要更换新的螺丝。
5. 使用螺丝刀头：如果你的螺丝刀头不合适，尝试使用更细长的螺丝刀头，增加拧动时的接触面积。
6. 加热螺丝：对于金属螺丝，可以使用热源（如打火机、电烙铁）对螺丝进行加热，使螺丝膨胀变软，更容易拧动。但要注意控制温度，避免过热损坏螺丝。
7. 检查螺母：有时候螺母过紧或卡住也会导致螺丝拧不动。可以尝试松动螺母，然后再拧动螺丝。