空调冷风的调节方法因空调品牌和型号而异，但通常可以通过以下步骤进行调节：
1. 打开空调电源：确保空调已连接电源并处于开启状态。
2. 选择制冷模式：在空调遥控器上找到“制冷”或“雪花”按钮，并按下该按钮选择制冷模式。
3. 调节温度：使用遥控器上的“+”和“-”按钮或温度调节按钮，将温度设置为所需的温度。一般来说，空调的最低温度为 16°C 或 18°C。
4. 调节风速：使用遥控器上的风速调节按钮，将风速设置为所需的风速。一般来说，空调的风速可以设置为高、中、低三档。
5. 调节风向：使用遥控器上的风向调节按钮，将风向设置为所需的风向。一般来说，空调的风向可以设置为上下左右四个方向。
需要注意的是，在使用空调时，应该保持室内外温差不要过大，以免引起身体不适。同时，应该定期清洗空调滤网，以保证空调的制冷效果和空气质量。