插混和油混是两种不同类型的混合动力汽车，它们的区别主要在于动力系统的结构和工作原理。
插混（Plug-in Hybrid）是指可以通过外部电源充电的混合动力汽车。插混车辆通常配备有较大容量的电池组，可以通过插电充电的方式在外部电源上充电，也可以在行驶中通过发动机和制动能量回收系统充电。插混车辆在电动模式下可以行驶一定的距离，当电池电量耗尽时，发动机会自动启动，继续为车辆提供动力。插混车辆的电动模式下行驶里程通常较长，可以满足日常城市通勤的需求，同时也可以在长途旅行中使用燃油发动机提供动力。
油混（Hybrid）是指不需要外部电源充电的混合动力汽车。油混车辆通常配备有较小容量的电池组，只能通过发动机和制动能量回收系统充电。油混车辆在行驶中会根据车速、油门踏板的位置等因素自动切换使用电动驱动和燃油驱动，以达到最佳的燃油经济性和动力性能。油混车辆的电动模式下行驶里程通常较短，主要用于辅助发动机提供动力，降低燃油消耗。
总的来说，插混车辆的电动模式下行驶里程更长，更适合日常城市通勤和短途出行，而油混车辆则更适合长途旅行和高速公路行驶。